屈斜路湖 砂湯｜湖畔から湧き出る天然温泉と大自然を楽しむ人気スポット

1屈斜路湖とは？

屈斜路湖（くっしゃろこ）は、北海道弟子屈町にある日本最大のカルデラ湖です。湖の面積は約79km²で、道東観光の中心スポットのひとつ。

• 透明度の高さ：摩周湖に次ぐ美しい水質を誇る
• 自然豊かな環境：湖の周囲には原生林が広がり、野鳥や動物も多く生息
• 温泉が湧く湖畔：湖岸の各所から温泉が湧き出しており、砂湯や池の湯といったユニークな温泉地を形成
• 白鳥の飛来地：冬になると多くのオオハクチョウが飛来し、観光の目玉に

雄阿寒岳や美幌峠、津別峠などの展望スポットからも一望できるスケール感は圧巻で、道東のドライブ旅では欠かせない湖です。

2屈斜路湖砂湯とは？

屈斜路湖砂湯（すなゆ）は、屈斜路湖畔の中でも特に人気の観光名所。湖畔の砂を掘ると温泉が湧き出すことから「砂湯」と呼ばれています。

湖と温泉が一体となった珍しいスポットで、観光客はもちろんキャンプやツーリングの拠点としても親しまれています。

冬には白鳥が飛来し、湖畔に集まるその姿を間近で楽しめるのも大きな魅力です。

3アクセス

車でのアクセス

• 女満別空港から約1時間
• 摩周湖から約20分
• 美幌峠から約40分
• 阿寒湖から約1時間

公共交通機関

JR摩周駅から阿寒バス（屈斜路線）で約25分、「砂湯」下車すぐ

（参考：阿寒バス公式サイト）

4砂湯でできる体験

• 砂を掘って楽しむ天然足湯湖畔の砂を掘ると、40℃前後のお湯が湧き出してきます。自分専用の足湯を作れるユニークな体験はここだけ。
• 湖畔キャンプ湖のすぐそばにテントを張れるキャンプ場があり、朝日や夕暮れに照らされる屈斜路湖を満喫できます。
• 白鳥の飛来（冬季）毎年11月〜4月頃にオオハクチョウが飛来。湖畔で羽を休める姿をすぐ近くで観察できます。
• アクティビティ遊覧船やカヌー体験があり、湖を水上から楽しむことも可能です。

5砂湯の施設情報

砂湯キャンプ場

• 営業期間：例年5月1日〜10月31日
• 利用料：大人400円、小学生200円（デイキャンプ・宿泊共通）
• 設備：炊事場、トイレ、駐車場（約100台）、売店

売店・レストラン

• 営業期間：4月下旬〜10月末
• 主なメニュー：
• ソフトクリーム（バニラ、ハスカップなど）
• ラムジンギスカン定食
• カレー、ラーメンなどの軽食
• 湖畔のお土産品も充実

（参考：弟子屈なび・砂湯）

6訪れる際の注意点

• 足湯を楽しむ場合：スコップやタオルを持参すると便利
• キャンプ利用：予約不要だが、夏休みや連休は混雑するため早めに到着を
• 白鳥観察：冬は湖畔が冷え込むため防寒対策必須
• 温泉は熱いこともある：掘る場所によって温度が異なるため注意

7屈斜路湖周辺のおすすめスポット

屈斜路湖を訪れるなら、近隣の絶景スポットも合わせて巡るのがおすすめです。

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いずれも車で1時間圏内にあり、道東ドライブのルートに組み込みやすいスポットです。

以下の記事では、弟子屈エリア（美幌峠、屈斜路湖、摩周湖、阿寒湖など）のスポットを回るドライブコースを紹介しています。各スポットの魅力から実際の所要時間や駐車場など、実際に訪れたからこそ分かる情報を載せています。旅行計画の参考にしてみてください。

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8まとめ｜屈斜路湖砂湯は「湖畔で自然と遊ぶ体験型スポット」

屈斜路湖砂湯は、湖と温泉が同時に楽しめる全国的にも珍しい観光地。

• 湖畔で砂を掘って温泉を楽しむ
• キャンプやアクティビティで湖と過ごす
• 冬は白鳥が飛来し、幻想的な光景を楽しめる

屈斜路湖そのものの雄大さを体感できるのが砂湯の魅力です。道東ドライブの際にはぜひ立ち寄りたいスポットです。